DER BLOG

Meine Learnings aus 33 Jahren

Es gibt genug Ratgeber-Listen und Studien, die rein theoretisch Sinn machen. Ich verlasse mich eher auf die Erfahrung von Menschen. Deswegen habe ich alles, was ich selbst durchgemacht habe - und was mir jemand vor zehn Jahren hätte sagen sollen in diesen Blog gepackt. Lies mit, hör den Podcast, und wenn du es ernst meinst: nimm dir das Arbeitsbuch dazu.

Bergrücken im Morgenlicht – mutige Entscheidungen und sich selbst treu bleibenNEUESTER ARTIKEL

Bleib dir treu

Mutige Entscheidungen: wenn dich alle für verrückt halten

Drei Entscheidungen, bei denen mich alle für verrückt hielten und die die besten meines Lebens wurden. Warum sich mutige Entscheidungen oft erst falsch anfühlen und wann du deinem Bauch trauen solltest.

5 MIN LESEZEIT

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Bergrücken im Morgenlicht – sich selbst treu bleiben

Bleib dir treu

Sich selbst treu bleiben: warum du morgens keinen Bock hast

Du hast alles und fühlst dich trotzdem leer? Warum sich selbst treu bleiben die Grundvoraussetzung für ein Leben ist, auf das du morgens wirklich Bock hast....

4 MIN

Bergrücken im Morgenlicht

Selbsttreue

Selbsttreue ist kein Wohlfühlwort. Sie ist die unbequemste Entscheidung, die du triffst.

Alle reden von „sei du selbst". Keiner sagt dazu, was es kostet. Warum Selbsttreue anstrengender ist als jeder Kompromiss — und warum sie sich trotzdem lohnt.

2 MIN

Bergrücken im Morgenlicht

Arbeit & Karriere

Der sichere Job, der dich langsam auffrisst

Ein guter Titel, ein solides Gehalt — und trotzdem sonntagabends dieses Ziehen im Bauch. Warum Sicherheit manchmal das Teuerste ist, was du kaufen kannst.

2 MIN

Bergrücken im Morgenlicht

Geld

Weniger verdienen, freier leben — wie das zusammenpasst

Selbsttreue braucht eine finanzielle Basis. Aber die hat weniger mit der Höhe deines Gehalts zu tun, als du denkst. Der Coffee-to-go-Effekt.

2 MIN

Bergrücken im Morgenlicht

Körper & Energie

Dein Körper merkt sich, was dein Kopf verdrängt

Mit 16 einen Wirbel gebrochen, später zwei Unfälle. Der Körper schickt keine Erinnerungen — er schickt Rechnungen. Über Energie als Fundament von allem.

2 MIN

Bergrücken im Morgenlicht

Beziehungen

Die Leute, die dich kleiner reden, damit du bleibst

Nicht jeder in deinem Umfeld will, dass du wächst. Manche brauchen die alte Version von dir. Über Nähe, Ehrlichkeit und die Kunst, jemanden gehen zu lassen.

2 MIN

Bergrücken im Morgenlicht

Rückschläge

Zwei Unfälle, eine Insolvenz — und warum ich nichts davon streichen würde

Die Phasen, in denen ich ganz unten war, waren rückblickend die ehrlichsten meines Lebens. Über Scheitern — ohne es zu romantisieren.

2 MIN

Bergrücken im Morgenlicht

Anfangen

Der beste Zeitpunkt war gestern. Der zweitbeste ist diese Folge.

Du wartest auf den richtigen Moment, mehr Zeit, mehr Klarheit. Er kommt nicht. Warum Anfangen keine Frage der Motivation ist, sondern eine Entscheidung.

2 MIN

BLEIB DIR TREU | Das Arbeitsbuch zum Podcast

JEDE AUFGABE HAT IHR KAPITEL

Zuhören verändert nichts. Machen schon.

Jede der 27 Aufgaben hat ihr Kapitel im Arbeitsbuch — mit Kontext, Fragen und Platz zum Schreiben. Spätere Kapitel greifen auf das zurück, was du vorher notiert hast.

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